Bunalım,Çöküntü!...
Herhangi bir sebepten dolayı depresyona girerseniz;o an uyuşturucu,alkol vb. ile geçeceğini düşünüp onları içmeyin!...
Herhangi bir sebepten dolayı depresyona girerseniz;o an uyuşturucu,alkol vb. ile geçeceğini düşünüp onları içmeyin!...
Depresyondan çıkmak için kitap okuyun ve müzik dinleyin,çikolata yiyin,gezin tozun!... Bütün bunlar depresyonu atlatmanıza yardımcı olur.Depresyona girdiğin anda kötü maddelere sarılma!... Kitap oku!...
Hiç yorum yok :
Yorum Gönder